小茴香菜，又称“香草”，是一种香气浓郁、养分丰富的绿叶蔬菜，常用于中西餐中提味增香。它不仅滋味私有，还具有促进消化、缓解胀气等健康功效。 在烹调方面，小茴香菜可生吃或炒食。最肤浅的作念法是将其洗净后加入沙拉中，搭配橄榄油和柠檬汁，清新爽口。也不错将小茴香菜切碎，加入鸡蛋饼或汤中，增添风姿。此外，它还能手脚调味料，用于炖肉或制作酱料，普及菜肴的档次感。 培育小茴香菜相对肤浅，合乎家庭阳台或庭院培育。选拔阳光饱胀、排水精良的泥土，播撒前可将种子浸泡几小时以提高发芽率。播撒后保握泥土湿润，约10-1

小茴香，又称茴香、小叶茴香，是一种常见的香料和中药材，正常用于烹和解传统医学中。其滋味芳醇，具有私有的辛香，常用于调味，同期也有多种健康功效。 武冈人才网_武冈招聘网_武冈人才招聘信息网 率先，小茴香具有促进消化的作用。它能刺激胃液分泌，匡助缓解胀气、消化不良等问题，尤其得当饭后食用，有助于改善胃肠功能。其次，小茴香含有丰富的蒸发油要素，具有抗菌、抗炎服从，梗概匡助防患缓和解一些炎症性疾病。 此外，小茴香还具有温中散寒、理气止痛的功效，在中医中常用于调治腹痛、月信不调等症状。关于女性来说，适量